楽しく日々を過ごすヒントがいっぱい

今日は定休日を利用して助産師の林祐子先生の
膣のセミナーをサロンで行ないました。

肩や首がこってくると膣の中もこって硬くなる

なので膣のマッサージで肩こりも改善する

生理中のお風呂の入り方

寝る前にするお尻の下にクッションを敷いて子宮の位置を整える方法など

生理があっても閉経しても膣と上手く付き合う事で
もっと楽に、美しく、そして楽しく日々を過ごすヒントがいっぱいでした。

遠方から、そして仕事を調整して参加してくださった皆様にも感謝です。

毎月開催しておりますので、ご興味ある方はぜひお問い合わせください。

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